Die Geburt Ihres Kindes wird ein zentrales Ereignis in Ihrem Leben sein.
Der Geburtsvorbereitungskurs bietet Ihnen die Möglichkeit, sich bewußt und intensiv darauf vorzubereiten. Sie erhalten umfassende Informationen über die Geburt und haben die Gelegenheit, sich mit anderen Schwangeren auszutauschen.
Im Zentrum des Kurses stehenpraktische Übungen. Dazu gehören Entspannungstechniken, Fantasiereisen, Atem-und Körperübungen, Massagen, das Erproben von Positionen zur Wehenverarbeitung sowie Geburtspositionen. Auch das Stillen wird ausführlich thematisiert.Die Kursarbeit bietet Ihnen reichhaltige Anregungen für Ihre aktive Vorbereitung zuhause. Damit stärken Sie Ihr Zutrauen in Ihre eigene Wahrnehmung und in Ihre Fähigkeit, Ihr Kind aus eigener Kraft gebären zu können. Die emotionale Verbindung zu Ihrem Kind kann sich weiter festigen. Sie können Ihre Schwangerschaft und Geburt mit gestärkter Bewußtheit und Eigenverantwortung gestalten und erleben.
Zu einem Kursabend sind Sie als Partner mit eingeladen. In dieser Kurseinheit können Sie gemeinsam mit Ihrer Partnerin geeignete Möglichkeiten der praktischen Unterstützung während der Geburt erproben.
Wenn Sie sich als werdender Vater ebenfalls auf die Geburt Ihres Babys vorbereiten und mit Ihrer Rolle bei der Geburt auseinander setzen möchten, empfehle ich Ihnen den → Geburtsvorbereitungskurs für MÄNNER.
Bitte melden Sie sich frühzeitig ab der 12. Schwangerschaftswoche an. Weitere Informationen zu diesem Kurs sowie Termine und Uhrzeit finden Sie in der → Kursübersicht.
So finden die Kurse mit Corona-Abstandsregeln statt:
Je nach Fortbestehen der Corona-Abstands- und Kontaktbeschränkungen finden die Kurse als eine Kombination aus Anwesenheit und Online-Teilnahme statt (live per ZOOM Videokonferenz). D.h. der Kurs findet in der Kita statt, aber je nach Gruppengröße nehmen im Wechsel immer einzelne Frauen von zuhause aus teil. Oder Sie entscheiden sich, an allen Terminen online per ZOOM teilzunehmen. Die Kurse werden von der Krankenkasse übernommen.